Meski demikian, pemilik berat badan ideal tetap perlu menerapkan protokol kesehatan secara disiplin untuk menghindari infeksi virus corona.
Jaga jarak dengan orang lain, gunakan masker dengan cara yang benar, dan rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
Membawa hand sanitizer juga perlu dilakukan supaya bisa dipakai dalam keadaan darurat.
Selain itu, jaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi dan bernutrisi.
Jangan lupa pula untuk rajin olahraga.
Menghindari kegiatan di luar rumah yang melibatkan banyak orang juga perlu Anda pertimbangkan.
Beberapa lokasi dengan risiko penyebaran Covid-19 yang tinggi adalah tempat ibadah, bar, kafe, restoran, dan hotel.
GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul: Jadi Penyebab Kematian Terbesar di Dunia, Berat Badan Berlebih Juga Sangat Rentan Terinfeksi Virus Corona