Tubuh manusia dapat tetap sehat dan aktif hanya jika memiliki tingkat energi yang optimal.
Saat tubuh tidak menghasilkan cukup energi, Anda mengalami kelelahan.
Alasan kelelahan mungkin bermacam-macam, kebanyakan itu bisa terjadi karena penyakit.
Selama ini, antibodi menggunakan banyak energinya untuk melawan penyakit secara internal, namun juga bisa menyebabkan kelelahan.
Berikut ini sejumlah alasan Anda merasa lelah sepanjang waktu.
1. Anemia
2. Masalah tiroid
3. Diabetes
4. Kekurangan Vitamin B12
5. Hidup menetap