Jangan diejek, karena ternyata itu pertanda kualitas tidur kita baik.
Saat mendapatkan kualitas tidur yang baik, saat itulah tubuh sedang meningkatkan kesehatan dan energi saat terbangun menjadi banyak.
Selain menjadi pertanda baik, ternyata ada sederet hal yang bisa menjadi pemicu ngiler saat tidur.
Berikut adalah beberapa penyebab mengapa seseorang bisa ngiler saat tidur:
- Posisi tidur
- Sinus tersumbat
- GERD
- Efek samping obat
- Gangguan menelan
- Sleep apnea
- Sering terjadi saat lelah
GridPop.ID (*)