Baik untuk Ibu Hamil, Ini 5 Manfaat Air Rebusan Daun Singkong yang Sayang Kalau Nggak Dicoba!

- Serat

Daun singkong mengandung banyak serat yang mendorong pertumbuhan bakteri probiotik.

Serat dalam daun singkong juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus mengurangi risiko sembelit.

Baca Juga: Cintanya Bukan pada Adit Jayusman, Pakar Mikro Ekspresi Beberkan Bahasa Tubuh Ayu Ting Ting yang Isyaratkan Kasih Sayang Tulus untuk Ivan Gunawan: Gak Bisa Jauh Satu Sama Lain

- Vitamin

Daun singkong mengandung vitamin C, yang merupakan antioksidan kuat untuk membantu mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, dan kanker.

Kandungan vitamin B dalam daung singkong juga membantu meningkatkan suasana hati, vitalitas, dan metabolisme.

Baca Juga: Foto Jadulnya Beredar Luas, Terungkap Penampilan Syahrini dari Masa ke Masa, Bentuk Hidung hingga Gaya Berpakaian Incess Jadi Sorotan

- Beta karoten

Daun singkong mengandung beta baroten yang dapat meminimalisir kanker serta mencegah kerusakan dan memperbaiki DNA.

- Mineral

Selain nutrisi tersebut, daun singkong juga mengandung kalium yang membantu menjaga kesehatan jantung.