Diketahui serai bersifat diuretik, efek diuretik dari serai ini yang dapat menambah jumlah frekuensi buang air kecil sehingga mampu menjaga kesehatan pencernaan.
Dilansir dari GridHealth.ID berikut khasiat dahsyat air rebusan serai jika dikonsumsi seperti ini.
1. Meredakan Batuk
Rebusan serai dapat meredakan batuk dengan menggunakan sebatang daun serai, 1 jempol jahe bakar,1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkeh, 7 biji kapulaga dalam 4 gelas air.
Rebus dengan dicampur sedikit garam dan gula merah. Minum air rebusan serai ini pagi dan sore hari hingga batuk hilang.
2. Detoksifikasi
Rebus 70 gr serai kedalam air 100 cc, lalu minum air rebusan itu pada pagi hari sebelum mengkonsumsi makanan dan minuman lain.
Kemudian tunggu 1 jam sebelum menyantap makanan lain.
3. Memperlancar Haid
Rebusan serai juga dapat memperlancar haid untuk kaum wanita lho, yakni dengan memarkan 2 batang serai, rebus dengan dua gelas air.
Setelah air berkurang dan harum, campurkan gula merah seperlunya dan dinginkan.
Minum hangat-hangat tiga perempat gelas 2 kali 1 hari