Terkait makanan yang memicu tingginya kolesterol, berikut rangkuman yang dikutip dari Grid.ID.
1. Telur
Mengonsumsi telur tentu memang menjadi salah satu cara mudah jika ingin cepat mengolah makanan.
Namun jika makanan tersebut dikonsumsi setiap hari tidaklah baik karena kuning telur adalah makanan yang memiliki kolesterol tinggi sehingga dapat memicu penyakit jantung.
2. Garam
Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Apabila keadaan tersebut terjadi, maka fungsi jantung akan terbebani.
Lama kelamaan penurunan fungsi jantung akan terjadi dan dapat menyebabkan timbulnya penyakit jantung.
3. Daging Merah
Daging merah memang tak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah umum.
Akan tetapi, jika konsumsi berlebih bahkan sampai dibakar hingga menghitam, maka sebaiknya dihindari.