GridPop.ID - Tak terasa sudah setahun lebih kita berjibaku melawan wabah virus corona.
Selama itu pula, pandemi covid-19 masih menjadi momok besar yang menghantui bangsa Indonesia.
Berbagai perubahan mendadak pun mau tak mau harus dilakoni oleh seluruh masyarakat.
Salah satunya terkait adaptasi kebiasaan baru yakni melaksanakan protokol kesehatan seperti menggunakan masker setiap saat.
Ya, dalam kondisi seperti saat ini, masker memang menjadi barang yang paling penting untuk dibawa dan dipakai kemanapun.
Bahkan kini muncul himbauan untuk menggunakan masker dobel demi meminimalisir penularan virus corona.
Namun kini, banyak orang mulai mengeluhkan adanya masalah kulit wajah akibat penggunaan masker dalam waktu lama.
Salah satunya adalah kemunculan jerawat masker atau yang sering juga disebut dengan istilah maskne (mask acne).
Melansir Grid.ID, maskne (mask acne) atau jerawat masker merupakan jerawat yang timbul saat kamu memakai masker wajah.
Gejala mungkin termasuk lecet dan iritasi, bersama dengan benjolan seperti jerawat jika kami menderita rosacea atau dermatitis.
Meskipun masker bisa membuat frustrasi, penting untuk tetap mengenakan penutup wajah selama pandemi COVID-19.
Mencuci wajah secara teratur, melembabkan, dan memakai jenis masker yang tepat dapat membantu mencegah masalah kulit.
Lantas, bagaimana cara mencegahnya?
Tenang saja, melansir Healthline, berikut tips mencegah maskne yang ampuh buat kamu.
1. Cuci masker kain setiap selesai digunakan
Jangan pernah menggunakan kembali masker kain tanpa mencucinya terlebih dahulu.
Gunakan deterjen cucian hypoallergenic tanpa pewangi, lalu biarkan hingga benar-benar kering.
2. Buang masker sekali pakai setelah digunakan
Setelah memakai masker sekali pakai, buanglah.
Pertimbangkan untuk menyimpan beberapa masker wajah jika kamu membutuhkan yang baru.
3. Lepaskan masker setiap 4 jam
American Academy of Dermatology Association merekomendasikan melepas masker kamu selama 15 menit setiap 4 jam.
Ini akan membantu memberikan kulitmu beristirahat.
Kamu harus melepas masker hanya jika kamu dapat mempraktikkan physical distancing dengan orang-orang yang tidak berada di sekitar.
Penting juga untuk mencuci tangan sebelum mengambil masker.
4. Oleskan pelembab sebelum memakai masker
Jika kulitmu cenderung kering, masker dapat menyebabkan iritasi.
Mengoles pelembab noncomedogenic dapat membantu menghidrasi kulitmu.
Pelembab juga bisa berfungsi sebagai penghalang antara kulit dan masker.
5. Pilih masker yang tepat
Untuk menghindari masalah kulit, perhatikan jenis masker yang kamu kenakan.
Cobalah untuk memakai masker wajah yang pas, tapi tidak terlalu ketat.
Selain itu, pilih maskee yang memiliki dua atau lebih lapisan kain terbuat dari bahan alami yang lembut (seperti katun)
Hindari masker yang terbuat dari bahan sintetis, seperti nilon atau rayon, bahan-bahan tersebut dapat mengiritasi kulit.
6. Cuci muka setelah memakai masker
Setelah kamu kembali ke rumah, cuci muka dengan pembersih yang lembut.
Ikuti dengan pelembab untuk melindungi kulitmu.
Selamat mencoba!
GridPop.ID (*)