"Jika kita cemburu, penting membahas apa masalahnya. Apakah kita cenderung tidak aman dalam hubungan?"
"Jika demikian, apakah itu terkait harga diri yang rendah, kebutuhan akan kendali, gaya keterikatan kita atau apakah kita benar-benar dikhianati?"
"Bagi mereka yang merasa pasangannya terlalu cemburu, tanyakan pada diri sendiri, apakah dia mencoba mengendalikan kita dengan mengisolasi kita?"
"Atau mereka cemburu karena kita tidak jujur kepada mereka?" kata dia.
Jika pasangan memiliki kecemasan keterikatan, tanyakan bagaimana agar dia merasa lebih aman dan bantulah dia untuk memperbaiki situasi.
Kepercayaan adalah dasar dari hubungan dan harus menjadi perasaan timbal balik agar bisa berhasil.
Kita juga perlu percaya pada diri sendiri sebelum mempercayai pasangan karena kita tidak dapat memberikan apa yang tidak kita miliki.
Setelah kepercayaan dibangun, barulah kita mulai berusaha membuat pasangan merasa aman.
GridPop.ID (*)