Nah salah satu jenis makanan sehat yang bisa kamu konsumsi misalnya saja dark chocolate.
Hal ini dikarenakan cokelat hitam kaya akan mineral dan vitamin, dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, serta meningkatkan aliran darah ke kulit kepala.
Sehingga hal ini membuat rambutmu terlihat lebih sehat, kuat, berkilau, dan lebih bervolume.
2. Mencegah infeksi kulit kepala
Cokelat hitam memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Di mana sifat-sifat ini bisa mengurangi infeksi dan menjaga kesehatan kulit kepala.
Juga, kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk rambut kuat yang sehat.
Alhasil kesehatan kulit kepala yang baik pun secara otomatis menghasilkan rambut yang lebih sehat.
3. Mengurangi rambut rontok
Cokelat hitam mengandung vitamin dan mineral seperti zat besi dan seng yang membantu mencegah kerontokan rambut.
Zat besi dapat mencegah penipisan dan perubahan warna rambut.