Mengonsumsi buah rambutan yang terlalu matang bisa berbahaya, meningkatkan kadar kolesterol dan tekanan darah.Karena gula yang terdapat pada buah rambutan dapat berubah menjadi alkohol ketika usia masa buah ini terlalu matang.Efeknya akan terjadi peningkatan kolesterol dan hipertensi.Ketika mengonsumsi buah rambutan yang terlalu matang dan berlebihan juga dapat menyebabkana lonjakan kadar gula darah yang tinggi.Ini sangat berbahaya bagi seseorang yang menderita diabetes tipe 2.Kami menyarankan untuk kamu tetap berkonsultasi dengan ahli gizi sebelum menjadikan buah rambutan sebagai menu diet dan dikonsumsi secara berlebihan.Meski rambutan terlalu matang disarankan dikonsumsi bagi penyandang diabetes tipe 2.Meski demikian, rambutan tetap memberikan manfaat jika dikonsumsi.Dalam buah rambutan, terdapat kandungan nutrisi, vitamin dan mineral.Di antaranya, kalori, protein, serat, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, Vitamin C, dan vitamin lainnya.Selain kaya akan nutrisi rambutan juga kaya akan antioksidan.
Baca Juga: Dulu Sempat Berpikir untuk Mengakhiri Hidup, Luna Maya Kini Blak-blakan Ungkap Keinginan untuk Menikah Tahun Depan: InsyaallahGridPop.ID (*)