Menurut studi yang dilakukan oleh Universitas California, Amerika Serikat, disebutkan bahwa dalam satu kali sesi donor darah dapat membakar hingga 650 kalori.
Rutin melakukan donor darah bisa menurunkan berat badan sekaligus menghindarkan dari risiko kegemukan loh Kawan Puan.
2. Mencerahkan kulit
Tak hanya membantu menurunkan berat badan bagi perempuan saja, donor darah bisa memberikan dampak positif bagi kulit yaitu kulit menjadi lebih cerah.
Apabila Anda rutin melakukan kegiatan donor akan mengurangi jumlah zat besi berlebih yang terkandung dalam darah.
Mengapa mengurangi zat besi berlebih?
Karena zat besi yang berlebih di dalam darah bisa membawa dampak buruk, salah satunya kulit yang terlihat kusam.
Tentunya Anda tak ingin dong kulitnya kusam?
Salah satu cara mencegahnya adalah dengan rutin melakukan donor darah aja loh, mudah bukan?
3. Bantu mencegah penuaan dini
Stres merupakan pemicu utama penuaan dini pada perempuan.
Pasti Anda tak mau kan memiliki kulit keriput dan terlihat tua sebelum waktunya?
Kabar baiknya, donor darah mampu membantu kulit kamu lebih kencang hingga mencegah keriput.