Research Center for Cell Fate Control di Korea mengungkapkan bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi atau anti-peradangan yang baik untuk menjaga kulit.
Selain banyak mengonsumsi bawang putih, mencampur bawang putih dengan masker juga menjadi cara yang bisa dilakukan.
4. Tomat
Tomat merupakan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan asam folat sehingga baik untuk keseluruhan tubuh Ibu.
Kandungan likopen dalam tomat sangat baik bagi kulit dan antioksidan dalam tomat ini dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Ada banyak kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari, salah satunya kulit kusam.
Tentu masalah kulit kusam dapat menjadi tanda penuaan dini yang perlu diwaspadai.
Sebagai informasi tambahan, ternyata terlalu banyak terkena sinar matahari dapat merusak kulit dan menyebabkan perubahan jangka panjang seperti photoaging, serta penuaan dini pada kulit karena paparan sinar matahari.
"Dalam photoaging, timbul kerutan di kulit dan garis-garis halus karena perubahan kolagen dari lapisan dalam kulit yang disebut dermis," kata tim dari Harvard Medical School dikutip dari Kompas.com.
Untuk melindungi wajah tetap awet muda, kenakan sunscreen atau tabir surya setiap hari yang memiliki setidaknya 30 SPF yang juga melindungi kita dari sinar UV-A dan UV-B.
GridPop.ID (*)