Pantas Turun 8 Kilo Cuma dalam 2 Bulan, Ternyata Ini Kunci Sukses Diet Ala Indra Bekti, Sang Presenter Kondang Bongkar Kartu AS-nya!

GridPop.ID - Siapa yang tidak mau punya berat badan ideal? Begitu pula presenter kondang Indra Bekti.

Gegara melihat unggahan Ivan Gunawan, suami Aldilla Jelita ini pun melakoni diet hingga akhirnya berat badannya turun 8 kilogram dalam dua minggu.

Lantas apa kunci sukses diet ala Indra Bekti?

"Gara-gara postingan @ivan_gunawan yang posting tentang dietnya yang akhirnya kurusan banyak, itu membuatku pengen tahu apa, sih, rahasianya," tulis Indra Bekti di akun Instagramnya, dikutip dari GridStar.ID.

"Ternyata alhamdulillah aku dan bunda @dhila_bekti pun berhasil turun hampir 8 kilogram dalam wkatu 2 bulan ini," lanjutnya.

Kabar ini memantik perhatian aktor sekaligus presenter kondang, Ramzi, yang juga memuji perjuangan Indra Bekti tersebut.

Dalam unggahannya tersebut, Indra Bekti pun membocorkan apa saja kunci suksesnya agar bisa mencapai berat badan ideal.

Baca Juga: Biodata Artis Indra Bekti, Presenter Kondang Paling Laris yang Mengaku Sempat Tak Ada Job hingga Bisnis Bangkrut Imbas Pandemi

"Stop gula (biasanya aku minum teh kemasan sehari 5 dus bahkan lebih, akhirnya bisa aku stop juga). Dan makan makanan yang utuh yaitu yang bukan olahan, bukan gorengan, juga tepung tepungan,"

"intinya kita makan 3 x sehari jangan telat," terangnya.

Selain itu, melansir dari Suar.ID, Indra Bekti juga mengaku program dietnya dibantu oleh seorang dokter.

"Ternyata rahasianya ada pada kedisiplinan diri dan juga support dari dokter @cissienugraha yang sangat membantu perjuangan kurusnya Ivan," tulis akun @indrabekti.

Sepenting apa, sih, Moms berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan program diet?

Tentu saja dibutuhkan sekali konsultasi dengan dokter atau dietisien untuk melakan diet dan ingin mengurangi berat badan.

Tak jarang, program diet yang dilakukan tanpa berhati-hati malah akan membuat masalah kesehatan baru.

Baca Juga: Rizky Billar Ketar-ketir? Teuku Ryan Digadang-gadang Bakal Geser Popularitas Suami Lesti Kejora, Begini Tanggapan sang Manten Anyar yang Bikin Gempar

Bahkan masalah kesehatan tersebut bisa membuat Moms menderita penyakit jangka panjang.

Dengan berkonsultasi pada dokter Moms bisa mengetahui langkah apa saja yang sebaiknya Moms lakukan untuk diet.

Dokter adalah orang yang mengetahui rekam jejak kesehatan kita. Sehingga dari konsultasi dengan dokter, langkah untuk melakukan diet bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan kita.

Langkah ini bahkan tidak hanya dilakukan oleh Indra Bekti, lo, Moms.

Aktor Hollywood, Jonah Hill, juga sempat melakukan program diet beberapa waktu lalu.

Melansir dari Eat This, dirinya mengaku bahwa keberhasilan program diet adalah karena bantuan dari dokter ahli nutrisi.

Jonah Hill mampu menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram selama program diet.

Baca Juga: Karier Rizky Billar dan Lesti Kejora Terancam Hancur Imbas Bakal Dipolisikan, Sosok Ini Blak-blakan Akui Khawatir hingga Singgung Masalah Hukum

GridPop.ID (*)