Find Us On Social Media :

Jangan Cuma Manut Lidah! 3 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Demam, Dampaknya Tak Main-main Jika Tetap Ngeyel

By Ekawati Tyas, Selasa, 8 Februari 2022 | 06:42 WIB

ilustrasi demam

GridPop.ID - Penderita demam biasanya akan kehilangan nafsu makan.

Tak jarang demam membuat lidah menjadi terasa pahit.

Alhasil tubuh yang harusnya mendapat asupan gizi cukup saat demam jadi tak bisa terpenuhi lantaran kondisi tersebut.

Dilansir dari Kompas Health, demam juga biasanya akan membuat tubuh jadi menggigil, suhu tubuh meningkat, nafsu makan hilang dalam sekejap.

Jika hanya menuruti makanan yang lidah mau, belum tentu gizi tercukupi.

Padahal demi memenuhi asupan gizi, tak sembarang makanan bisa dikonsumsi.

Maka dari itu wajib hukumnya memilih makanan yang tepat saat demam.

Berikut ini makanan yang tidak boleh dikonsumsi saat demam:

1. Asupan tinggi gula

Dilansir dari Live Strong, setiap makanan dan minuman tinggi gula sebaiknya dihindari saat demam.

Baca Juga: Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Ternyata Cokelat Dilarang Keras Dikonsumsi Ketika Tubuh Dalam Kondisi Ini, Efeknya Fatal Jika Masih Ngeyel

Sebab tubuh bisa saja justru mengalami peradangan jika mengonsumsi gula olahan seperti gula pasir, gula yang ditambahkan ke minuman dan makanan, atau segala jenis pemanis buatan.