Find Us On Social Media :

Jelang Puasa Ramadhan 2022, Simak Tips Ampuh Atasi Bau Mulut yang Jadi Problem Musiman, Makanan yang Dikonsumsi Termasuk Loh!

By Ekawati Tyas, Jumat, 11 Februari 2022 | 08:22 WIB

Ilustrasi bau mulut

1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut, yaitu dengan menyikat gigi setelah makan sahur dan berbuka

2. Menggunakan dentalfloss atau benang gigi

3. Menjaga kebersihan gigi tiruan

4. Pastikan gigi tidak berlubang

5. Tidak ada sisa makanan di antara sela gigi

6. Bersihkan lidah dengan baik

7. Membersihkan karang gigi secara teratur 6 bulan sekali

Baca Juga: Pantas Bau Mulut, Ternyata Makanan dan Minuman Sejuta Umat Ini Jadi Biangnya, Begini Cara Mudah Kembalikan Rasa Percaya Diri!

8. Menggunakan obat kumur yang tidak mengandung alkohol

9. Hindari konsumsi makanan beraroma kuat seperti petai, jengkol, durian, dan lain-lain.

10. Dianjurkan minum yoghurt satu kali sehari

11. Minum kopi hitam atau kopi pahit, karena dapat menyerap aroma tidak sedap di mulut