GridPop.ID - Nasi uduk menjadi salah satu menu sarapan favorit.Selain rasanya yang nikmat, nasi uduk bisa dibeli dengan harga yang relatif murah.Dilansir dari laman kompas.com, kandungan gizi: Tiap 1 porsi (160 gr) nasi uduk mengandung 260 kkal, 32,84 g karbohidrat, 12,5 g lemak, dan 4,07 g protein.Jika nasi uduk menjadi salah satu menu favorit, kalian juga harus hati-hati.Pasalnya, nasi uduk uduk mengandung banyak lemak dari santan. Karena itu, sebaiknya konsumsi nasi uduk lebih sedikit daripada nasi putih. Lemak yang terkandung dalam nasi uduk memang dapat menimbulkan dan mempertahankan rasa kenyang dalam waktu yang cukup lama, sehingga cocok untuk menu sarapan.Tak hanya itu, kalian juga sebaiknya jangan lagi mengkonsumsi nasi uduk dengan 2 bahan ini.Pasalnya, bisa timbulkan bahaya tak main-main jika masih ngeyel.