Segera Tangani, Penderita TBC Wajib Konsumsi 5 Makanan Ini Demi Miliki Kesehatan Tubuh yang Lebih Baik, Apa Saja?

- Bubur sereal

- Kacang dan gandum

2. Makanan kaya vtamin A, C dan E

Penderita TBC hendaknya mengonsumsi makanan kaya vitamin A, C. dan E, misalnya:

- Buah-buahan dan sayuran seperti jeruk, mangga, labu manis dan wortel, jambu biji, amla, tomat

- Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber Vitamin A, C, dan E yang sangat baik.

Beberapa jenis makanan tersebut harus disertakan dalam diet harian pasien TBC.

Baca Juga: Budi Gunadi Ngaku Virus Covid-19 Tak Semematikan HIV atau TBC, Hanya Saja Cepat Menular, Ini 4 Hal yang Harus Dilakukan Bersama Menurut Menkes!

3. Makanan tinggi protein

Penderita TBC cenderung mengalami penurunan nafsu makan.

Oleh sebab itu, sangat penting bagi pengidap TBC untuk menikmati makanan kaya protein seperti telur, paneer dan potongan kedelai karena mereka cukup kaya protein.

Sebab, makanan tersebut dapat diserap dengan mudah oleh tubuh dan memberi energi yang dibutuhkan.