GridPop.ID - Jika berbicara soal bulan Ramadhan, tentu tak bisa dilepaskan dari buah mungil berwarna coklat kehitaman ini.
Ya, buah itu adalah kurma.
Selama puasa, kurma menjadi salah satu buah yang paling banyak dicari oleh umat muslim.
Pasalnya, mengonsumsi buah kurma saat berbuka puasa merupakan salah satu sunnah Nabi Muhammad SAW.
Tak heran jika buah bercitarasa manis ini banyak difavoritnya orang, salah satunya artis cantik Dewi Sandra.
Seperti diwartakan GridPop.ID sebelumnya, Dewi Sandra terang-terangan mengungkapkan kecintaannya pada buah kurma.
Perempuan kelahiran 3 April 1980 ini bahkan mengaku tidak bisa lepas dari kurma, sampai-sampai ia menanam pohon kurma sendiri di rumahnya.
Namun tahukah kamu, selain bermanfaat untuk kesehatan, buah kurman ternyata juga menyimpan manfaat untuk kecantikan kulit dan rambut loh!
Adapun empat manfaat kurma untuk kecantikan kulit dan rambut, seperti dikutip dari Grid.ID adalah sebagai berikut.
1. Mencegah penuaan dini
Kurma dikenal dapat membantu mencegah penuaan dini. Menurut ahli dermatologi dr Chiranjiv Chhabra, senyawa antioksidan pada kurma dapat mencegah radikal bebas dan menunda munculnya keriput serta garis-garis halus pada kulit.
“Kurma kaya akan senyawa antioksidan, terutama tanin, yang mengandung nutrisi untuk meningkatkan jaringan kulit sehingga kulit lebih halus dan lembut,” ujar dr Chhabra dikutip dari Vogue, Rabu (20/2/2019).
Selain itu, kurma juga dapat mencegah peradangan pada kulit dan menjaga kulit tetap sehat dari luar dan dalam.
2. Membuat kulit lebih lembut dan glowing
Kurma mengandung vitamin C dan vitamin D yang tinggi. Kedua vitamin ini dikenal memiliki manfaat untuk membuat kulit lebih cerah dan sehat.
Mengutip laman Vogue, ahli dermatologi dari Delhi dr Geetika Mittal Gupta mengatakan, kandungan vitamin C dan D pada kurma dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit.
Untuk diketahui, kolagen merupakan salah satu protein yang menyusun komponen tubuh termasuk kulit. Asupan kolagen yang cukup bisa memperkuat kulit, menghidrasi, dan membuat kulit lebih elastis.
“Kurma juga mengandung asam pantotenat yang menutrisi kulit dari dalam dan membuat kulit lebih cerah,” kata dr. Gupta.
3. Mencegah rambut rontok
Selain memberi manfaat bagi kulit, kurma juga dapat memberi manfaat kesehatan untuk rambut, salah satunya mencegah rambut rontok.
Melansir laman Style Craze, Rabu (20/5/2020), kurma kaya akan zat besi yang dapat melancarkan peredaran darah hingga ke kulit kepala.
Oksigen yang dibawa oleh darah ke ke kulit kepala dapat membantu memperkuat rambut dan mempercepat pertumbuhan rambut baru.
4. Membuat rambut lebih sehat dan berkilau
Mengutip laman The Indian Spot, Selasa (16/3/2021), kurma mengandung minyak alami yang bisa digunakan untuk kesehatan rambut.
Minyak ini bisa didapatkan dari ekstrak biji maupun daging buahnya.
Untuk membuat masker rambut dari kurma, kamu bisa coba tumbuk buah ini hingga berbentuk pasta. Kemudian, oleskan ke rambut mulai dari akar hingga ujungnya.
Pijat kulit kepala secara perlahan hingga ekstrak kurma meresap ke dalam kulit kepala, lalu bilas dengan air hingga bersih.
GridPop.ID (*)