Tapi, kalau kita terlalu sering (lebih dari 500mg per hari), bisa berbahaya juga bagi kesehatan organ reproduksi kita, lho!Kafein akan meningkatkan produksi hormon estrogen.Penyakit endometriosis bisa tumbuh karena tingginya hormon estrogen dalam tubuh.
5. Minuman beralkoholAlkohol bisa bikin seseorang tambah moody apalagi bagi cewek yang lagi PMS.Mengonsumsi alkohol juga bisa memicu perkembangan lapisan endometrium menjadi enggak normal.Ini bisa menyebabkan nyeri luar biasa saat haid.Selain memperhatikan makanan dan minuman, pemeriksaan kesehatan reproduksi sekala berkala juga penting dilakukan.Dilansir dari laman kompas.com, penyakit yang menyerang organ reproduksi wanita terkadang baru terdeteksi ketika sudah dalam kondisi parah atau stadium lanjut.
Pasalnya, sejumlah penyakit seperti kanker serviks baru bergejala spesifik ketika kondisinya sudah parah. Untuk mengantisipasinya, lakukan pemeriksaan kesehatan reproduksi secara berkala.GridPop.ID (*)