GridPop.ID - Tips hidup ini wajib diperhatikan.Tips hidup kali ini akan membahas soal bahaya air kelapa.Berikut ini ulasan tips hidup soal bahaya meminum air kelapa jika tubuh dalam kondisi ini.Diketahui, air kelapa memang memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.Air kelapa sumber nutrisi yang baik.Dilansir dari Healthline melalui KOMPAS.com, air kelapa terbentuk secara alami dalam buah, mengandung 94 persen air, dan lemak dalam jumlah yang kecil. Air kelapa yang baik biasanya berasal dari buah berumur sekira 6-7 bulan, meskipun tetap ditemukan di dalam buah yang matang. Sebagai informasi, buah kelapa membutuhkan waktu selama 10-12 bulan untuk matang sepenuhnya. Rata-rata kelapa hijau menghasilkan sekira setengah hingga segelas air kelapa, sedangkan santan mengandung sekira 50 persen air dan sangat tinggi lemak.Meski demikian, air kelapa dilarang kerap diminum jika badan dalam kondisi ini.Bukannya sehat justru bisa mengancam nyawa!