Hal itu bertujuan agar munculnya gejala alergi dapat dikurangi.
2. Hindari Penyebab Alergi Dingin
- Hindari minuman dingin dan makanan beku.
- Hindari prosedur kecantikan yang melibatkan paparan udara dingin.
- Hindari tempat bersuhu rendah, contohnya gudang bawah tanah.
- Hindari olahraga yang memperbesar paparan udara dingin, misalnya naik gunung atau berenang.
- Ada baiknya cek temperatur air sebelum berenang
Baca Juga: Tips Hidup: Cara Mengatasi Gejala Alergi dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam
- Kenakan pakaian hangat.
3. Sediakan Epinephrine Auto-Injector
Anafilaksis atau reaksi alergi dingin yang makin parah dapat muncul kapanpun.
Akibatnya pun cukup fatal, sebab jantung bisa berdebar-debar, hilang kesadaran, bengkak di sejumlah area tubuh atau torso, dan syok.