Penderita Asam Lambung Disarankan Hindari Konsumsi Buah Durian, Jangan Ngeyel Jika Tak Ingin Alami Sederet Hal Ini

Gas yang menumpuk tersebut akan mengakibatkan perut begah dan kembung, selain itu menyebabkan mual dan muntah, serta gangguan pencernaan lainnya.

Dampak Makan Durian Bagi Penderita Asam Lambung

Bagi penderita asam lambung sebaiknya perhatikan dampak dari mengkonsumsi durian yang berlebihan, karena akan mengakibatkan gejala seperti Sendawa terus menerus, sensasi heartburn, perut terasa mual, kembung dan perih, sakit kepala, rasa pahit dan asam di mulut, dan masih banyak lagi.

Dilansir dari Medical News Today melalui KOMPAS.com, asam lambung yang ada di perut berfungsi untuk membantu proses pencernaan makanan.

Akan tetapi, saat asam lambung tidak terkontrol akibat adanya masalah pada klep yang berupa jaringan otot berbentuk seperti cincin yang disebut sfingter esofagus, asam lambung dapat naik ke kerongkongan.

Selain buah durian berikut beberapa makanan yang harus dihindari juga oleh penderita asam lambung.

1. Gorengan dan makanan berlemak

Baca Juga: Penderita Asam Lambung Tolong Hindari Deretan Sayuran Ini, Jika Masih Ngeyel Bisa Sebabkan Sakit Perut hingga Merambat ke Dada!

2. Susu, keju, krim, es krim

3. Tomat, nanas, jeruk

4. Cokelat

5. Bawang putih, bawang bombay, cabai

5. Bawang putih, bawang bombay, cabai

7. Daun mint

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Tips Hidup Minum Kopi Aman Tanpa Khawatir Asam Lambung Naik, Perhatikan 5 Hal Berikut