GridPop.ID - Tak hanya sebagai bumbu dapur, bawang merah kaya akan manfaat bagi tubuh.
Akan tetapi, banyak yang belum tahu manfaat bawang merah bagi kesehatan tubuh.
Nah, simak tips hidup tentang manfaat bawang merah bagi kesehatan tubuh berikut ini ya!
Melansir Suar.id, terdapat kandungan senyawa sulfur tinggi di dalam bawang merah.
Kandungan tersebut bertanggung jawab atas bau dan sifat penyembuhan yang kuat.
Tak hanya itu, bawang merah kaya akan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.
Pun bawang merah banyak mengandung flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.
Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.
Jika bawang merah dikonsumsis etiap hari, tentunya akan ada banyak manfaat sehat bagi tubuh.
Berikut ini adalah manfaat bawang merah bagi tubuh, dilansir dari Suar.id dan Kompas.com:
Apa saja ya?
Baca Juga: Tips Hidup Bagi Pasutri yang Gampang Loyo, Konsumsi Bumbu Dapur Ini Jika Ingin Tahan Lama di Ranjang