- Alkohol
Terlalu sering mengonsumsi alkohol merupakan kebiasaan yang bisa merusak kualitas sperma.
Penelitian membuktikan bahwa konsumsi 25 gelas alkohol dalam satu minggu akan membuat kualitas sperma menurun total.
- Pelumas yang Salah
Perhatikan penggunaan pelumas saat melakukan hubungan suami istri.
Beberapa pelumas mengandung asam hidrolik yang membuat sperma rusak dan menghambat mortalitas benih tersebut.
- Minuman Bersoda
Banyak yang mengabaikan tentang kebiasaan satu ini.
Padahal mengonsumsi minuman bersoda terlalu sering tak baik bagi kualitas sperma.
Kandungan gula yang tinggi akan menyebabkan tubuh mengalami resistensi insulin dan mempengaruhi laju sperma di dalam vagina.
Oleh sebab itu, laki-laki yang terlalu sering konsumsi minuman bersoda tidak memiliki kesuburan yang baik karena kualitas sperma mereka sudah terganggu.
GridPop.ID (*)