Sebaiknya, konsumsi jahe 250 miligram 3 kali sehari sebelum pergi mudik.
Tapi, bagi kamu yang mengonsumsi obat pengencer darah, maka berhati-hatilah saat mengonsumsi jahe.
- Peppermint
Peppermint menjadi obat alami yang manjur untuk mengatasi mabuk perjalanan.
Biasanya, peppermint tersedia dalam bentuk teh, tablet, dan minyak aromaterapi.
Pilih berbagai bentuk peppermint tersebut sebagai penyelamat dari mabuk perjalanan.
Untuk mengkonsumsi tablet obatnya, disarankan minum 2-3 kali sehari saat berpergian.
- Teh Kamomil
Meminum teh kamomil dalam kondidi hangat atau dingin bisa menjadi cara mengatasi mabuk perjalanan.
Teh ini akan terasa lebih enak jika ditambah dengan madu.
Teh kamomil berkhasiat untuk membantu mengatasi rasa mual dan menenangkan pikiran selamam perjalanan.
Baca Juga: Apakah Boleh Tidak Puasa saat Perjalanan Jauh Seperti Mudik Lebaran 2023?