GridPop.ID - Kasus Covid-19 naik lagi menjelang Hari Lebaran 2023, masyarakat diminta perketat prokes selama mudik.
Menjelang Hari Raya Idulfitri 1444 H, rupanya kasus Covid-19 kembali melonjak.
Mengutip Kompas.com, masyarakat pun diminta untuk memperketat protokol kesehatan atau prokes selama mudik Lebaran 2023.
Tujuannya tak lain dan tak bukan yakni untuk menekan angka penyebaran Covid-19 agar tak melonjak naik.
Mengingat kasus corona di Indonesia belakangan kembali naik.
“Antisipasinya supaya ini tidak menyebar, sebetulnya namanya protokol kesehatan itu harus menjadi perilaku baru,” kata Epidemiolog dari Griffith University Australia Dicky Budiman kepada Kompas.com, Senin (17/4/2023).
Saat menjalani mudik, sebaiknya tetap jalani prokes.
Salah satunya yang paling sederhana yakni tetap gunakan masker di keramaian, terutama di ruang tertutup.
Sebagai contoh yaitu tetap gunakan masker saat buka bersama atau silaturahmi.
Apabila tubuh sedang tak enak badan, maka perbanyak istirahat.
Tak perlu memaksakan diri bertemu bantak orang, apalagi jika berada di keramaian.
Baca Juga: 6 Tips Agar Rumah Kamu dan Keluarga Aman Selama Mudik Lebaran 2023, Buruan Simak Sekarang Juga!
Jika terpaksa harus bepergian, selalu gunakan masker.
Jika mampu, upayakan pulang kampung menggunakan kendaraan pribadi dan dilakukan lebih awal agar menghindari keramaian pemudik.
Setibanya di kampung halaman, hindari kontak langsung dengan orang lain apalagi orang tua.
Sebaiknya bersihkan badan terlebih dulu guna memastikan diri tak membawa virus yang bisa menular ke orang lain.
“Kalau sudah sampai di kampung halaman ya jangan langsung ketemu kakek neneknya, jangan langsung dipeluk cium.
Mandi dulu, bersih-bersih, terus lihat kondisi kita sehat atau enggak, pakai masker dari agak jauh dulu, sampai pastikan enggak ada apa-apa,” ujar Dicky.
Lebih lanjut, Dicky meminta agar masyarakat menjaga kesehatan tubuh selama ramadan dengan konsumsi makanan bergii seimbang, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup.
Penerapan prokes, ujar Dicky harus menjadi kesadaran dan gaya hidup baru setiap orang.
Hal tersebut penting, mengingat pemerintah telah menghentikan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM).
Belum lagi, virus corona terus bermutasi menciptakan subvarian-subvarian virus baru yang berpotensi menurunkan imun tubuh.
Maka dari itu, masyarakat diimbau untuk segera melakukan vaksinasi.
Baca Juga: 5 Tips Mudik Aman dan Nyaman, Diantaranya Hindari Puncak Arus Mudik!
Tips Mudik Aman dan Nyaman
Melansir Tribun Video, simak tips mudik aman dan nyaman berikut ini demi kelancaran perjalanan menuju kampung halaman.
1. Memperhatikan kesehatan fisik dan mental
2. Pastikan kebutuhan finansial selama mudik cukup
3. Ikuti update berita seputar mudik
4. Bawa barang secukupnya
5. Pesan tiket jauh hari sebelum mudik lebaran
GridPop.ID (*)