Protein bar biasaya dilengkapi dengan kandungan nutrisi penting dari biji-bijian, seperti serat hingga protein tinggi.
Protein bar selain menambah energi juga sangat ringkas dibawa kemana-mana.
- Telur Rebus
Telur rebus dapat dijadikan camilan sehat dan mendongkrak stamina.
Telur rebus menawarkan sejumlah nutrisi penting bagi tubuh saat berkendara, sekaligus bermanfaat untuk meningkatkan fokus dan menjaga kesehatan otak agar kita tetap waspada selama perjalanan.
- Dendeng
Tak jarang dendeng dikemas dengan porsi tunggal, dengan begitu makanan ini mudah dinikmati dalam segala kondisi.
- Buah dan Sayur
Sebaiknya simpan buah dan sayur di wadah yang dapat mempertahankan suhu dingin agar rasanya tetap leat ketika dimakan.
Selain itu, bisa juga konsumsi buah dalam bentuk smoothies.
- Kacang-kacangan dan Buah Kering
Baca Juga: Bye Panik! Berikut 4 Cara Top Up Saldo E-Toll yang Habis di Tengah Perjalanan Mudik Lebaran 2023
Kacang-kacangan dan buah kering dapat memberikan dorongan energi dengan cara yang sehat.
Dua jenis makanan tersebut dikemas dengan protein tinggi dan gula.
Sehingga penting dalam mempertahankan stamina ketika berkendara.
GridPop.ID (*)