Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa cara mudah mengatasi keringat berlebih di wajah:
- Sering mandi untuk mengurangi bakteri kulit dan kelembapan
- Menggunakan antiperspiran sebelum tidur dan di pagi hari
- Selalu membawa handuk kecil atau tisu untuk membantu mengeringkan keringat berlebih
- Menggunakan bedak wajah tanpa pewangi untuk membantu menyerap kelembapan
- Menghindari makanan pedas dan kafein, yang dapat meningkatkan produksi keringat
- Menghindari suhu panas atau berpakaian terlalu hangat
- Mengenakan kain yang sejuk dan menyerap kelembapan
- Tetap terhidrasi dengan baik
- Membawa kipas genggam kecil untuk membantu menjaga wajah tetap sejuk dan kering
- Hindari berolahraga sebelum bekerja atau aktivitas sosial lainnya karena keringat dapat berlanjut selama beberapa waktu setelah berolahraga
Kenapa banyak keringat di wajah?
Meskipun hiperhidrosis dapat terjadi di bagian tubuh mana pun, ada sejumlah besar kelenjar keringat di wajah dan kulit.
Jadi, jika kamu cenderung berkeringat berlebihan, mungkin keringat akan lebih terlihat di area tersebut.
Jika kondisi ini sulit diatasi dengan cara-cara rumahan, sebaiknya, konsultasikan dengan dokter.
Dokter dapat membantu menentukan apakah keringat berlebih yang dialami sebenarnya disebabkan oleh kondisi medis dan cara penanganannya yang lebih tepat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Cara Mengatasi Keringat Berlebih di Wajah dan Kepala"
Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).
Baca Juga: 5 Tips Hidup Bikin Rumah Harum Hanya dengan Langkah Sederhana Ini, Buruan Cobain Sekarang!
(*)