GridPop.ID - Wanita mungkin ada yang merasa tidak percaya diri jika Miss V alias vagina berwarna hitam.
Meski demikian, kondisi vagina hitam adalah normal dan tak perlu dikhawatirkan.
Namun, beberapa wanita memutuskan untuk membuat vagina lebih cerah, putih dan bersih untuk meningkatkan kepercayaan diri.
Dilansir dari laman kompas.com, berikut ini cara mengatasi vagina hitam yang mungkin bisa membatu para wanita.
1. Menjaga keseimbangan pH
Dilansir dari Bebodywise pada Senin (13/2/2023), cara pertama untuk mengatasi vagina hitam yaitu dengan menjaga keseimbangan pH.
Kadar pH normal vagina berkisar antara 3,8-4,5. Selain mencerahkan, keseimbangan pH juga menunjang kesehatan dan mencegah penuaan vagina.
Ada beberapa tips menjaga keseimbangan pH yang bisa Anda coba yaitu:
- Hindari penggunaan sabun atau douching di vagina
- Ganti tampon atau pembalut secara teratur tanpa menunggu dipenuhi darah menstruasi, misalnya tiap 3 jam sekali.
- Konsumsi makanan atau minuman mengandung probiotik, seperti yoghurt untuk menjaga keseimbangan pH.
Baca Juga: Pusing Mendadak Kerap Kacaukan Aktivitas, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya