Siklus menstruasi normal pada wanita biasanya berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata sekitar 28 hari.
Namun, setiap wanita dapat memiliki panjang siklus yang berbeda-beda, dan siklus yang teratur pada seorang wanita mungkin tidak teratur pada wanita lainnya.
Baca Juga: Pamitnya Beli Susu, Gadis 16 Tahun Justru Jadi Korban Aksi Bejat Pria, Diajak Hubungan Intim Dikos
Untuk mengetahui panjang siklus menstruasi kamu, catat tanggal awal menstruasi kamu dan tanggal awal menstruasi berikutnya.
Jumlah hari antara dua menstruasi berturut-turut adalah panjang siklus kamu.
Misalnya, jika menstruasi pertama dimulai pada tanggal 1 Januari dan menstruasi berikutnya dimulai pada tanggal 28 Januari, maka panjang siklus menstruasi kamu adalah 28 hari.
Mengetahui panjang siklus menstruasi kamu dapat membantu kamu memprediksi kapan masa subur kamu terjadi.
Masa subur terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya dimulai, jadi jika siklus menstruasi kamu adalah 28 hari, masa subur kamu dapat terjadi sekitar hari ke-14.
Namun, jika siklus menstruasi kamu lebih panjang atau lebih pendek, masa subur kamu mungkin terjadi pada hari yang berbeda.
Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "Cara Menghitung Masa Subur Wanita setelah Haid, Kamu Wajib Tahu!"
Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).
(*)