Alhasil aktivitas sehari-hari bahkan pekerjaan bisa terganggu.
Namun, ada beragam aktivitas yang bisa jadi obat galau sebagaimana dilansir dari Parapuan.co berikut:
- Mendengarkan Musik
Obati galau dengan mendengarkan musik.
Sebab musik memiliki kekuatan luar biasa untuk mempengaruhi suasana hati dan meredakan galau.
Tapi ingat, jangan mendengarkan lagu-lagu galau agar hatimu tak semakin kacau.
- Coba Hobi Baru
Cobalah hal-hal baru seperti memasak, menggambar, atau berkebun agar dapat mengalihkan perhatianmu dari kegalauan.
- Habiskan Waktu Bersama Teman
Kamu bisa mengalihkan perhatian dengan menghabiskan waktu bersama orang terdekat.
Cobalah untuk berbelanja bersama, minum kopi, atau sekedar bercengkrama di teras rumah.