GridPop.ID - Pemutusan hubungan kerja atau PHK adalah pengakhiran hubungan kerja karena suatu hal tertentu yang mengakibatkan berakhirnya hak dan kewajiban antara pekerja atau buruh dan pengusaha.
Karyawan yang terimbas PHK wajar jika merasa terpuruk pada awalnya.
Agar tak terus terpuruk, berikut ini adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda bangkit setelah mengalami PHK:
1. Berikan waktu untuk merespons
Terima dan hadapi emosi yang muncul setelah PHK. Rasa frustasi, kecewa, atau khawatir adalah reaksi yang wajar.
Beri diri Anda waktu untuk menghadapinya dan jangan terlalu keras pada diri sendiri.
2. Evaluasi keuangan
Periksa keuangan Anda dan buatlah anggaran yang realistis berdasarkan sumber daya yang Anda miliki.
Hal ini penting agar Anda dapat memprioritaskan pengeluaran dan menghindari masalah keuangan jangka panjang.
3. Tingkatkan keterampilan
Gunakan waktu luang Anda untuk meningkatkan keterampilan yang relevan dengan bidang pekerjaan yang Anda minati.