Dengan melakukan hubungan intim secara rutin, tekanan darah sistolik bisa menurun sehingga risiko mengalami tekanan darah tinggi juga akan berkurang.
- Meningkatkan sistem imun
Melakukan hubungan seksual setidaknya sekali dalam seminggu akan meningkatkan imunoglobulin A (IgA) yang merupakan jenis antibodi yang paling banyak ditemukan di dalam tubuh.
Akibatnya, tubuh memiliki kemampuan yang lebih baik untuk melawan kuman, virus, dan zat berbahaya lain.
- Menurunkan risiko kanker prostat
Melakukan hubungan seksual hingga mencapai ejakulasi bisa menurunkan risiko kanker prostat pada pria.
Bahkan, pria yang ejakulasi lebih dari 21 kali dalam sebulan memiliki risiko mengalami kanker prostat yang lebih rendah daripada pria yang hanya ejakulasi 4-7 kali dalam sebulan.
- Mengurangi stres
Hubungan seksual yang dilakukan ternyata bisa menurunkan level hormon kortisol yang merupakan hormon stres di dalam tubuh.
Selain itu, seks juga akan meningkatkan produksi hormon oksitosin, endorfin, serta hormon lainnya yang meningkatkan rasa bahagia sehingga stres yang dirasakan bisa berkurang.
- Meningkatkan kualitas tidur
Selain bisa mengurangi stres, hormon yang diproduksi ketika melakukan hubungan intim juga berguna untuk meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Jadi Obat Kuat Alami, Makanan Ini Buat Pria Tahan Lama 'Tempur' di Atas Ranjang, Bye Loyo!