Hormon prolaktin yang diproduksi oleh tubuh setelah mencapai orgasme juga bisa meningkatkan rasa puas dan memberikan efek relaksasi pada tubuh.
- Meningkatkan gairah seksual
Melakukan hubungan seksual secara teratur bisa meningkatkan gairah seksual atau libido secara alami.
Bahkan, seks yang dilakukan bisa merangsang produksi pelumas vagina yang lebih banyak, memperlancar peredaran darah, dan elastisitas vagina, sehingga hubungan seksual terasa lebih memuaskan dan muncul rasa ingin melakukannya lagi.
- Memperkuat otot dasar panggul
Memiliki otot dasar panggul yang kuat sangatlah penting untuk mencegah inkontinensia urine, yang mengurangi kemampuan untuk menahan buang air kecil.
Seks merupakan jenis olahraga yang baik untuk mengencangkan otot dasar panggul bagi wanita, terlebih ketika bisa mencapai orgasme.
- Membakar kalori
Meskipun tidak bisa membakar kalori secara signifikan, seks merupakan salah satu jenis olahraga dengan intensitas sedang yang bisa dilakukan.
Bahkan, hubungan seksual yang dilakukan bisa membakar sekitar 150 kalori dalam satu jam dan berguna untuk menguatkan otot di beberapa bagian tubuh.
- Mengurangi rasa sakit
Tubuh akan memproduksi endorfin ketika melakukan hubungan seksual. Endorfin merupakan obat nyeri alami yang bisa mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Paksu Makin Cinta, Cara Membuat Miss V Wangi dengan Hindari Makanan Jenis Ini