GridPop.ID - Posisi hubungan intim bervariasi mampu menghilangkan rasa bosan bagi pasangan suami istri.
Menariknya, ada beberapa posisi hubungan intim yang terinspirasi dari gerakan yoga.
Tak hanya bisa meningkatkan keintiman, posisi hubungan intim yang terinspirasi dari yoga ini bisa jadi pilihan menarik untuk Anda dan pasangan.
Posisi hubungan intim yang terinspirasi dari gerakan yoga mungkin ada kaitannya dengan kesamaan dua aktivitas ini yang melibatkan gerakan olah tubuh.
Bedanya, yoga dilakukan untuk mendapatkan kepuasan spiritual selain juga kaya manfaat untuk kesehatan.
Sedangkan hubungan seks bisa membantu meningkatkan keintiman kita dengan pasangan, selain sebagai kebutuhan fisik manusia.
Posisi seks yang terinspirasi dari gerakan yoga
Kita tak perlu menjadi praktisi yoga yang lihai untuk mencoba salah satu posisi seks yang terinspirasi dari olahraga ini.
Cukup luangkan waktu bersama pasangan untuk bersama-sama menerapkanya ketika berhubungan intim.
Mungkin saja, kehidupan seks akan menjadi lebih baik yang juga berdampak positif untuk keharmonisan hubungan.
1. Pose Kucing (Marjaryasana)
Sesuai namanya, posisi ini memungkinkan tubuh kita seperti bentuk tubuh kucing.
Pose tersebut menciptakan gelombang tulang belakang yang memungkinkan fleksibilitas yang lebih besar, peningkatan aliran darah, dan keterbukaan di jantung dan bagian bawah panggul.
Gaya ini juga membuat kita lebih rileks dan baik untuk meningkatkan mood sehingga bercinta terasa lebih romantis. Berikut cara melakukannya:
- Posisikan tubuh seperti akan merangkak dengan pergelangan tangan di bawah bahu dan lutut sejajar pinggul.
- Jaga agar tulang belakang tetap netral dan berat badan seimbang dengan merata di selutuh tubuh.
2. Posisi kaki di belakang kepala (Supta Eka Pada Sirsasana)
Gerakan ini dianjurkan untuk pasangan yang memiliki fleksibilitas fisik dan berniat mengeksplorasi tubuhnya.
Posisi seks ini dilakukan sembari duduk dengan kaki selonjor ke depan dan salah satu kaki kemudian ditekuk di belakang kepala.
Pose ini memungkinkan pasangan untuk merangsang area pribadi kita, termasuk mencari G-spot untuk mendapatkan kenikmatan ekstra.
3. Pose Jembatan (Setu Bandha Sarvangasana)
Dikenal juga dengan istilah bridge pose, posisi seks ini menguatkan dasar panggul kita sehingga mengurangsi rasa sakit saat berhubungan intim termasuk meningkatkan kenikmatannya.
Cara melakukannya:
- Berbaring telentang
- Tekuk kedua lutut dan posisikan kaki selebar pinggul dengan lutut sejajar dengan pergelangan kaki.
- Letakkan tangan rata di lantai dengan telapak tangan menempel di tanah dan rentangkan jari-jari
- Angkat panggul beserta area punggung namun biarkan bahu dan kepala tetap merebah di lantai.
Gaya ini membuat kita lebih rileks sekaligus memberikan kesempatan pasangan untuk mengeksplorasi dan mencari posisi bercinta yang berbeda dari biasanya.
4. Reclining Belly Twist (Jathara Parivartanasana)
Posisi seks ini cocok untuk pasangan yang biasanya menyukai spooning, berpelukan atau saling bertatapan ketika berhubungan seksual.
Gaya ini membuat energi kita mengalir secara alami dan memungkinkan kontak tubuh yang tak terbatas. Berikut panduannya:
Baca Juga: Denny Caknan Resmi Menikah dengan Bella Bonita, Unggahan Galau Happy Asmara Auto Viral di TikTok
Baring telentang lalu letakkan lengan ke samping dengan telapak tangan menghadap ke bawah lalu tekuk lutut ke dada.
Geser lutut sedekat mungkin dengan lengan kiri dan jaga bahu tetap menempel di lantai agar posisinya benar-benar rileks.
5. Posisi lotus (Yab Yum)
Gerakan yoga lain yang juga menginspirasi posisi seks adalah yab yum atau dikenal dengan istilah posisi lotus.
Saat mempraktikkan pose ini, kita bisa saling bertatapan dengan pasangan ketika berhubungan intim lalu bergerak selaras untuk mendapatkan kepuasan.
Posisi lotus tergolong mudah dilakukan selain juga manfaatnya yang sangat besar untuk keintiman.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berbagai Posisi Seks Ini Rupanya Terinspirasi dari Gerakan Yoga"
GridPop.ID (*)