Jahe
Jahe adalah salah satu rempah yang dikenal mempunyai banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari MedicineNet jahe mengandung cukup banyak antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan.
Susu Almond
Susu almond mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, salah satunya alkalin yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh.
Oatmeal
Makanan yang identik dikonsumsi saat diet ini dapat membuat Anda merasa lebih kenyang karena mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Tips Tidur Setelah Sahur Bagi Penderita Maag, Hindari Posisi Ini Meski Bikin Pulas
Air kelapa
Air kelapa mengandung elektrolit yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh sehingga dapat mengontrol asam lambung dan risiko sakit maag kambuh menjadi berkurang.
GridPop.ID (*)