GridPop.ID - Pakar seksolog, dr Dina menerangkan terkait durasi hubungan intim yang normal.
Tak sedikit yang menganggap, semakin lama durasi bercinta mempengaruhi kualitas di ranjang.
Akan tetapi, kualitas hubungan intim tak selalu dilihat dari berapa lama durasinya.
Belum lagi dengan pemikiran pria yang merasa gagah jika bisa tahan lama di atas ranjang.
Melansir Tribun Medan, dokter Dina mengungkap bahwa sebenarnya wanita hanya membutuhkan durasi hubungan intim selama 25 menit.
"15 menit untuk melakukan pemanasan dan intercourse selama 10 menit," kata dokter Dina.
Ia lantas menerangkan, sesi bercinta yang dilakukan lebih dari 30 menit akan membosankan.
Selain itu, wanita juga bisa kelelahan jika kelamaan.
Sebaiknya bercinta dilakukan dengan durasi normal, jangan terlalu lama atau terlalu singkat.
"Misalnya, hanya berhubungan ranjang dengan pasangan 5 menit," imbuh dokter Dina.
Dalam tayangan di akun TikTok-nya, sang dokter membahas tentang durasi ideal ketika berhubungan intim.
Baca Juga: 3 Manfaat Hubungan Intim saat Gelap, Bikin Makin Puas Lakukan Hal Ini
- Foreplay 10 hingga 15 menit
Foreplay atau pemanasan dilakukan untuk merangsang gairah seksual sebelum bercinta.
Wanita yang terangsang saat foreplay akan menghasilkan pelumas alami yang penting saat hubungan intim.
Umumnya foreplay dilakukan selama 10 hingga 15 menit, tapi jika dirasa pelumas belum maksimal bisa ditambah atau dibantu menggunakan lubrikan.
- Penetrasi dan Ganti Posisi Selama 5 sampai 10 Menit
Penetrasi adalah saat pria memasukkan penis ke dalam vagina.
Penetrasi biasanya terjadi selama 5 sampai 10 menit.
Pada kurun waktu tersebut bisa dimanfaatkan untuk berganti-ganti posisi agar pengalaman bercinta menjadi lebih menyenangkan.
Sebaiknya hindari melakukan penetrasi lebih dari waktu tersebut lantaran dapat menyebabkan lecet.
- Ejakulasi Selama 30 Detik Sampai 1 Menit
Ejakulasi adalah pelepasan sperma dan cairan semen melalui penis.
Umumnya setelah penetrasi, pria akan ejakulasi selama 30 detik sampai 1 menit.
Setelah itu penis sudah siap untuk mencapai klimaks.
Kata Dokter Boyke
Senada dengan pernyataan dokter Dina, Dokter Boyke juga menyarankan agar pasutri jangan bercinta dengan durasi kelewat lama.
Melansir Serambinews.com, Menurut dr Boyke, berhubungan intim bagi pasutri sebaiknya dilakukan dalam durasi waktu kurang dari 10 menit.
Sedangkan 10 sampai 12 menit juga masih dianjurkan.
"Jadi yang paling bagus itu adalah, hubungan itu kurang dari 10 menit, 10-12 menit masih oke.
Kalau 30 menit udah keburu berdarah," pungkasnya.
GridPop.ID (*)