GridPop.ID - Manfaat hubungan intim bagi kesehatan, penting bagi pasutri untuk mengetahuinya.
Banyak yang bilang manfaat hubungan intim salah satunya bisa membuat awet muda.
Kabar baiknya, anggapan tersebut benar adanya.
Dokter Boyke Dian Nugraha sebagaimana dilansir dari Tribun Medan mengungkap fakta terkait hal tersebut.
Hal ini terjadi karena saat berhubungan intim, seseorang akan melepaskan hormon endorfin dimana hormon ini berperan sebagai penghilang rasa sakit alami dan bertanggung jawab atas perasaan senang setelah melakukan aktivitas seks.
"Dengan Anda orgasme, Anda akan tampak awet muda.
Anda juga akan merasakan hidupnya lebih enak, karena pada saat orgasme itu yang dikeluarkan adalah hormon endorfin atau hormon kebahagiaan," ucap dr Boyke dikutip Tribunmedan.com dari kanal YouTube Sonara FM, Senin (14/11/2022).
Tapi, selain itu ada manfaat lain dari melakukan hubungan intim.
Dikutip dari Kompas Health, berikut manfaat bercinta bagi kesehatan.
1. Tingkatkan Sistem Imun
Bercinta setidaknya sekali dalam seminggu akan meningkatkan imunoglobulin A (IgA), jenis antibodi yang paling banyak ditemukan dalam tubuh.
Baca Juga: Jangan Langsung Ngambek! Lakukan 7 Hal Ini saat Istri Menolak Diajak Hubungan Intim
Manfaatnya yakni tubuh akan memiliki kemampuan yang lebih baik untuk melawan kuman, virus dan zat berbahaya lain.
2. Meningkatkan Gairah Seksual
Jika pasutri bercinta secara teratur, maka akan meningkatkan gairah seksual atau libido secara alami.
Bahkan, seks yang dilakukan bisa merangsang produksi pelumas vagina yang lebih banyak, memperlancar peredaran darah, dan elastisitas vagina, sehingga hubungan seksual terasa lebih memuaskan dan muncul rasa ingin melakukannya lagi.
3. Perkuat Otot Dasar Panggul
Memiliki otot dasar panggul yang kuat sangat penting.
Fungsinya yakni untuk mencegah inkontinensia urine, yang mengurangi kemampuan untuk menahan buang air kecil.
Bagi wanita, seks merupakan jenis olahraga yang baik untuk mengencangkan otot dasar panggul.
Apalagi saat wanita bisa mencapai orgasme.
4. Bakar Kalori
Seks menjadi salah satu dari sekian banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk membakar kalori.
Bahkan, hubungan seksual yang dilakukan bisa membakar sekitar 150 kalori dalam satu jam dan berguna untuk menguatkan otot di beberapa bagian tubuh.
5. Mengurangi Stres
Bercinta mampu menurunkan level hormon kortisol, hormon stres di dalam tubuh.
Tak hanya itu, hubungan intim juga akan meningkatkan produksi sejumlah hormon.
Mulai dari hormon oksitosin, endorfin, serta hormon lainnya yang meningkatkan rasa bahagia sehingga stres yang dirasakan bisa berkurang.
GridPop.ID (*)