1. Hilangnya gairah seks
Hilangnya gairah seks atau libido bisa menyebabkan stres dan masalah dalam hubungan.
Namun jika terjadi secara terus-menerus, hal ini bisa memicu stres dan masalah dalam hubungan.
Mengatasi masalah libido tergantung pada kondisi yang mendasarinya.
Jika libido rendah disebabkan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya, Anda perlu berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter.
Jika libido rendah terjadi karena faktor psikologis, Anda bisa mencoba konseling ke psikolog atau terapis.
Terapis memulai dengan membantu Anda mengidentifikasi sikap negatif tentang seks, mengeksplorasi asal usul ide-ide tersebut dan menemukan cara berpikir baru tentang seks.
Terapis mungkin meminta klien membuat catatan harian tentang pemikiran seksual mereka atau mengembangkan fantasi.
Terapis juga bisa mengatasi efek rendahnya libido yang berpengaruh pada hubungan.
Baca Juga: Bye Badmood! 20 Quotes Tentang Hari Senin Ini Dijamin Bakal Bakar Semangatmu untuk Awali Pekan