Gunakan pakaian dalam yang bersih dan nyaman
Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun, karena bahan ini dapat membantu menjaga sirkulasi udara yang baik.
Ganti pakaian dalam secara teratur, terutama jika basah atau kotor.
Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat
Pakaian dalam yang terlalu ketat dapat mengiritasi daerah genital dan mengganggu sirkulasi udara.
Pilih pakaian dalam yang sesuai ukuran dan tidak terlalu ketat.
Jaga pola makan yang sehat
Baca Juga: 7 Penyebab Pendarahan pada Miss V Usai Hubungan Intim, Salah Satunya Karena Kanker
Pola makan yang sehat dapat membantu menjaga keseimbangan pH di dalam vagina.
Konsumsi makanan yang kaya serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta minumlah banyak air untuk menjaga hidrasi yang baik.
GridPop.ID (*)
Artikel ini menggunakan ChatGpt (AI)