Cara termudah untuk menangani hal ini adalah dengan mengeluarkan gawai yang biasa kita pakai untuk bekerja dari kamar.
Lalu, kita tidak perlu menulis atau membalas DM Instagram sebelum tidur.
Lebih baik, tetapkan area khusus di rumah untuk bekerja dan jadikan kamar tidur hanya untuk tidur dan aktivitas terkait tidur lainnya.
Untuk melakukannya, kita tak perlu membuat ruangan khusus baru.
Cukup siapkan sudut mungil untuk bekerja, atau bekerja di sofa ruang tamu yang jauh dari tempat tidur. Trik ini merupakan salah satu upaya agar kita lebih fokus pada pasangan.
Sebab, ketika kita dapat mengalihkan pikiran soal pekerjaan sebentar saja untuk menikmati momen bersama pasangan, hubungan pun akan lebih erat dan menyenangkan.
Selanjutnya, hubungan seks pun pasti akan jauh lebih baik.
Bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan, berolahraga secara konsisten juga bermanfaat untuk kehidupan intim.
Olahraga memang dikenal sebagai salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres, yang menjadi salah satu alasan terbesar wanita kehilangan libido.
Jadi jika kita ingin mencoba melakukan hubungan seks yang lebih baik, cobalah untuk menghentikan stres terlebih dulu.