Ketika sudah dimasukkan, otot vagina perlu dirapatkan dan ditahan selama 15 menit.
Cara ini bisa dilakukan setiap dua kali sehari dan beratnya bisa disesuaikan ketika kemampuan menjepit vagina sudah bertambah.
Tips Mudah Menjaga Kesehatan Vagina
Dikutip Tribunhealth.com terdapat beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan vagina, antara lain:
1. Menjaga kesehatan tubuh
2. Melakukan pemeriksaan secara rutin
3. Menggunakan kondom ketika berhubungan intim
4. Menghindari penggunaan sabun
5. Menghindari douching
6. Menggunakan sex toy yang aman
7. Buang air kecil setelah berhubungan intim
Baca Juga: Puas Luar Dalam, Rutin Hubungan Intim Bisa Jadikan Pasutri Lebih Bahagia, Berikut Penjelasannya
8. Rajin mengganti celana dalam
GridPop.ID (*)