GridPop.ID - Ejakulasi dini menjadi salah satu hal yang membuat hubungan intim tidak nyaman.
Ejakulasi dini kebanyakan dialami kaum pria.
Kondisi ejakulasi dini bisa menyebabkan pasangan sulit menikmati hubungan intim.
Kondisi lebih cepatnya seorang pria mengeluarkan sperma ini terkadang membuat minder seseorang kepada pasangan.
Pria kemungkinan jadi merasa bersalah karena tak bisa mencapai klimaks atau memuaskan sang istri hingga puncak.
Masalah ini tentunya tidak bisa dibiarkan begitu saja, perlu adanya penanganan khusus agar hubungan intim bisa tetap terjalin dengan lama dan masing-masing pasangan terpuaskan satu sama lain.
Pakar Estetik dan Anti-Aging Dokter Dina Oktaviani M. Biomed (AAM) beberapa solusi mudah untuk mengatasi ejakulasi dini.
Menurut Dr Dina, pria yang mengalami ejakulasi dini harus rajin berolahraga dan menjaga kebugaran tubuh.
"Wah harus rajin latihan nih, yuk bisa yuk," jawab Dokter Dina dilansir dari unggahannya di Instagram @dr.dinasyah88 via Tribun Medan.
Selain itu, ia menyarankan untuk mencoba senam kegel untuk melatih otot panggul bawah dan organ intim.
Otot panggul bagian bawah terletak di area selangkangan, dan tepatnya adalah otot yang digunakan untuk mengontrol kecepatan buang air kecil.