GridPop.ID - Di Amerika Serikat, ada sebuah peringatan yang mungkin jarang terdengar namun memiliki makna yang mendalam.
Ialah Hari Ketenangan atau Quiet Day.
Meskipun peringatan ini dirayakan di Amerika, namun nilai-nilai yang terkandung di dalamnya bisa menjadi contoh yang baik bagi negara-negara lain di dunia.
Berdasarkan laporan dari National Today, Hari Ketenangan memiliki tujuan yang sangat sederhana namun sangat bermakna: memberi kesempatan bagi orang-orang untuk menyempatkan diri mencari ketenangan.
Ketenangan ini bisa dicapai melalui berbagai cara, seperti doa, meditasi, atau aktivitas lain yang membuat seseorang merasa damai dan hening.
Nah karena Hari Ketenangan menjadi momen yang penting untuk merenung dan mencari kedamaian dalam diri.
Ini adalah saat untuk mengingatkan diri sendiri tentang pentingnya menemukan ketenangan di tengah kesibukan dan kehidupan yang penuh tekanan.
Quotes atau kutipan bijak seringkali menjadi sumber inspirasi dan refleksi dalam merayakan Hari Ketenangan.
Mari kita lihat beberapa quotes yang menginspirasi untuk merayakan dan memperingati hari ini:
1. "Calm mind brings inner strength and self-confidence, so that's very important for good health." - Dalai Lama
Terjemahan: "Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri, yang sangat penting untuk kesehatan yang baik."
Baca Juga: Kumpulan Quotes Bijak tentang Lingkungan, Menyadarkan Pentingnya Keharmonisan dengan Alam