Tindakan menyangkal ini bisa membuat korban merasa tidak terlihat, tak terdengar, dan seolah-olah pengaruh mereka tidak penting.
Ini juga membuat korban sulit untuk move on atau sembuh dari perundungan atau pelecehan.
4. Menggunakan Kata-kata Kasih Sayang sebagai Senjata
Ketika dipanggil atau ditanya, pelaku gaslighting sering menggunakan kata-kata yang baik dan penuh kasih untuk mencoba meredakan situasi.
Mereka mungkin mengatakan hal-hal seperti "Kamu tahu betapa aku mencintaimu. Aku tidak akan pernah menyakitimu dengan sengaja."
Kata-kata ini terkesan romantis, tetapi sebenarnya digunakan untuk melarikan diri dari tanggung jawab atas perilaku menyakitkan yang telah dilakukan pada korban.
Itulah empat cara untuk mengenali jika korban menerima gaslighting.
Sebaiknya, kamu harus tegas dalam hubungan agar kesehatan mentalmu terjaga karena gaslighting memiliki dampak yang buruk.
Semoga bermanfaat!
(*)