"Jangan ngiler minum-minum es, makan camilan benar-benar makan sehat banget telur rebus dan aku masak sendiri, ikan hasil mancing gitu kan," jelas Prilly.
"Makanan tuh lebih banyak protein, supaya lebih kuat supaya aku tuh lebih pola makan sehat aja sih," lanjutnya.
Selain itu, Prilly juga rutin berolahraga seperti diving dan jogging.
Dia turut menurunkan berat badannya melalui aktivitas fisik, seperti yang dapat dilihat di media sosialnya.
"Seperti yang teman-teman lihat di sosmed. Aku olahraganya di air, diving, mancing," ungkap Prilly.
"So aku turunin berat badan. Jadi total kurangin berat badan sudah 8 kilo, terus supaya badannya lebih enteng aja lari," imbuhnya.
Setelah menerapkan pola hidup sehat ini, Prilly mengaku badannya menjadi lebih bugar dan jarang sakit.
Terlebih lagi, saat ini Prilly tengah sibuk dengan berbagai aktivitas.
Selain sebagai seorang aktris, dia juga terlibat dalam berbagai peran lainnya, termasuk sebagai produser film dan mempersiapkan acara FFI 2024.
Pertama Kali Ikut Olahraga Lari, Prilly Latuconsina Turunkan Berat Badan hingga 8 Kilogram
Untuk pertama kalinya, artis Prilly Latuconsina mengikuti olahraga lari sejauh 5 kilometer dalam event bernama Temu-Run 5K yang diadakan di Gelora Bung Karno (GBK), Senayan, Jakarta Pusat, pada Sabtu (11/5/2024).
Baca Juga: Kurangi Makan Gorengan dan Minuman Manis, Prilly Latuconsina: Biar tetap Terlihat 18 Tahun