Rajin Minum Air Nabeez Rendaman Kurma, Ini 5 Manfat yang Langsung Dirasakan Oleh Tubuh Kita

GridPop.ID - Kurma adalah buah yang banyak tumbuh di daerah Timur Tengah.

Tanaman ini banyak dijumpai di daratan seperti Arab Saudi, Mesir, dan kota-kota di sekitarnya.

Ada banyak manfaat yang terkandung dalam buah Kurma.

Baca Juga: Ngeluh Soal Mantan Kekasih Tak Datang Kunjungi Tiger Wong, Baim Wong Disemprot Paula Verhoeven dengan Pertanyaan Menohok: Mau Dijenguk Lu?

Buah ini kaya dengan nutrisi dan bisa dikatakan luar biasa karena mengandung protein, gula sehat, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll) , kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, dan sodium.

Dengan komposisi di atas, buah kurma laksana tablet multivitamin yang sangat lengkap untuk kesehatan tubuh.

Meskipun masuk kategori buah dan sering dijadikan camilan, buah kurma sangat kaya nutrisi dan mengenyangkan, sehingga banyak yang menjadikan buah ini sebagai bahan makanan pokok.

Nah, karena khasiatnya yang menakjubkan sejak jaman dahulu, buah kurma sudah dijadikan makanan kesehatan.

Selain mengonsumsinya secara langsung, ada cara lain untuk mendapatkan manfaat dari kurma yang kaya nutrisi ini.

Baca Juga: Vicky Shu Lakukan Maternity Photoshoot Jelang Kelahiran Anak Keduanya, Begini Penampilan dan Foto-fotonya yang Bikin Kaget

PROMOTED CONTENT