Sedangkan seledri sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.
Untuk melengkapi campuran ramuan tersebut, lemon yang memiliki sifat alkali dapat mengurangi kadar asam urat berlebih yang menumpuk di sekitar sendi.
Berikut ini merupakan cara membuat campuran ramuan jahe untuk mengobati asam urat:
1. Mulailah dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
2. Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil.
3. Sekarang ekstrak jus dari setengah lemon.
4. Masukkan semua bahan ke blender.
5. Tambahkan air lalu campurkan semuanya dengan baik dan tambahkan beberapa es batu jika suka.
Campuran ramuan ini baiknya diminum setelah sarapan.
Cara mengobati asam urat ini juga akan membantu melancarkan pencernaan, membantu mengoptimalkan fungsi hati, dan mengurangi peradangan sendi.
Moms sebaiknya mengonsumsi ini selama seminggu, lalu hentikan untuk istirahat selama 4 hari sebelum memulai lagi.
Jika diminum secara teratur, ini juga dapat membantu mengurangi kelebihan kolesterol.(*)
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Septiana Risti Hapsari |
Editor | : | Veronica Sri Wahyu Wardiningsih |
Komentar