Irisan lemon diklaim jadi penyegar udara yang lebih baik dari pada pewangi lain.
Aroma buahnya membuat Moms menjadi lebih segar.
Berikut sederet manfaat baik meletakkan irisan buah lemon di samping tempat tidur:
1. Membantu hidung tersumbat
Aroma lemon terbukti miliki efek menenangkan serta anti bakteri.
Jika Moms sedang mengalami hidung tersumbat, aroma lemon memudahkan untuk tidur dan membantu meningkatkan pernapasan.
2. Mengurangi stres
Meletakkan irisan lemon di sebelah tempat tidur terbukti efektif untuk menghilangkan rasa stres.
Selain efektif redakan stres roma segarnya dapat merelakskan indera.
Relaks dan pikiran tenang akan membuat kualitas tidur jadi lebih baik.
Source | : | Nakita.id |
Penulis | : | Luvy Yulia Octaviani |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
Komentar