Selain menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat, bisa juga mencoba diet telur untuk membantu menurunkan berat badan secara cepat dan lebih mudah tentunya.
Diet ini ditujukan untuk hasil yang cepat, tetapi tidak untuk menurunkan badan dalam jangka waktu yang lama.
Seperti yang kita tahu, tubuh memerlukan asupan kalori untuk menciptakan energi sehingga dapat bekerja dengan baik.
Baca Juga: Hati-hati, Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Bawang Putih dalam Kondisi Ini, Akibatnya Bisa Fatal!
Sebaliknya, dengan mengurangi asupan nutrisi sehat dalam tubuh selama beberapa waktu hanya akan merusak tubuh, melemahkan metabolisme dan meningkatkan risiko masalah kesehatan yang sangat serius.
Karena itu, diet telur merupakan metode diet yang cepat, dalam waktu seminggu saja sudah bisa langsung melihat hasilnya.
Jadi persiapkan alat ukur penimbang badan sekarang juga untuk mengetahui perbedaannya.
Mengapa harus diet telur?
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar